jahresinformation


Wenn Sie sich terminlich orientieren wollen:


KALENDER  2016

oder auch zum Ausdrucken:


Jahresinfo 2016.pdf

Adresse


Nicolaus Klein

Gewürzmühlstr.17

80538  München

T: +49+176-50162727

F: +49+89-2913688

mail@nicolaus-klein.com

nk111

Krisen lösen, Entwicklung fördern, Lebensqualität erhöhen.

Meditation - der Weg ins Zentrum des Seins

Wege zu mehr Lebensqualität


Gesund mit Taiji/Qigong 4 (Do4)

Klassisches Tai-Chi: Die Peking-Form

Zentrierung in Bewegung und Stille






 

 
 
Dieses Seminar ist dem Einüben der 24-er "Peking-Form" des Yang-Stils in der alten Lesart gewidmet. 
Es ist sowohl für Anfänger geeignet, die sich für Taiji und/oder Qigong interessieren, als auch zur Vertiefung schon gelernter Formen.

Zum Einüben:
Pekingform , alte Lesart von vorne (Nicolaus Klein)
Pekingform, alte Lesart von hinten (Nicolaus Klein)
 

 
 
 
Daneben werden wir, wie in den anderen Wushu- (Do-)Seminaren schon bekannte Qi Gong-Übungen vertiefen, Exkursionen in die wunderschöne Natur unternehmen, 3 x täglich stille Meditation (ZaZen, kl. Energiekreislauf) praktizieren und uns durch Eigenmassagen gesundheitlich verwöhnen. 
 
 
Buchempfehlung: "Meditation, das Praxisbuch" , "Auf den Schwingen des Drachen"
 
Geeignet für:  Teilnehmer von 18 bis 75 Jahren 
Vorkenntnisse nicht erforderlich.

 

 
Organisatorisches:
 
Seminarort:
Die Seminare Do0, Do1, Do2, Do3, Do4, Do6 finden im Hotel Alpenblick, Heimgartenstr.8, 82441 Ohlstadt (bei Murnau, Garmisch) statt.
 


Größere Kartenansicht

Grüner Pfeil=Hotel Alpenblick

Link zum Hotel: http://www.hotel-alpenblick-ohlstadt.de.


Termin:   8. bis 15.September 2016, leider abgesagt.

Kosten:  580 € (inklusive MWst.) zuzüglich Hotelkosten

Wir buchen Ihre Unterbringung nach Ihren Wünschen. Anreisetag ist Freitag. Wir bitten Sie nach Möglichkeit schon im Laufe des späteren Nachmittags anzureisen. Nach dem gemeinsamen Abendessen um 18:30 Uhr findet noch eine kurze Einführung in die Hotelorganisation und die Kursthemen statt.

In den Folgetagen beginnen  wir jeweils um 7:00 Uhr (keine Angst für Morgenmuffel, Sie werden die Übungen vor dem Frühstück sehr schätzen lernen!) und enden ca. 18:00 Uhr. Am Vormittag und Nachmittag jeweils 1/2 Stunde Teepause, Mittagspause ca. 2 1/2 Stunden. Je nach Wetterlage  finden am Nachmittag 1 1/2 bis 2-stündige Exkursionen mit Übungen in die wunderschön gelegene unmittelbare Umgebung des Hotels statt:  Wasserfälle, Almen, Bachläufe, Kräuterwiesen. Ohlstadt ist Luftkurort!
Hotelpreise finden sich beim Anmeldeformular 

Abreisetag Freitag ca. 12:00 Uhr

Zum Anmeldeformular !  

              
Eine kleine Einführung in Meditation finden Sie hier... Wer gerne eine ca.30-minütige Sitzmeditation einüben möchte, kann sich die 9-Paläste-Qigong Meditation (Aufzeichnung aus einem TamanGa Seminar) unten herunterladen.
Mit der rechten Maustaste anklicken und auf dem eigenen Computer dadurch speicherbar - kostenfrei.